Le Club de Gym de SQUIFFIEC

 

L’association GYMSQUIFF affiliée à la fédération française SPORTS POUR TOUS propose depuis plus de 30 ans des cours de gymnastique adulte. Ces séances ont pour but d’apporter forme, bien-être et vitalité dans un esprit de convivialité.

L’animatrice sportive possède le certificat de qualification professionnelle de loisirs sportifs. Par des pratiques diversifiées et adaptables à tous, l’aisance et la tonicité musculaire se développent et permettent une amélioration des capacités de coordination et d’équilibre ainsi qu’une adaptation progressive du cœur à l’effort.

Pour tous ceux et celles qui veulent nous rejoindre (hommes et dames sont les bienvenus) les premiers cours sont gratuits. Les séances de gym se tiennent à la salle des fêtes de Squiffiec le mardi. Rappelons qu’il est toujours possible d’intégrer le cours à tous moment de l’année. 

La cotisation annuelle est de 63 € et comprend la licence fédérale, l’assurance de base et votre quote-part de salaire annuel de la monitrice.
Pour toutes informations complémentaires vous pouvez joindre la Présidente, Mme Catherine BRIDOU, au 02 96 12 11 54 / 06 70 60 55 19.

 

L’autre activité de l’association GYMSQUIFF est l’organisation de « ballades » estivales pour tous, adultes et enfants. Les marcheurs se retrouvent les mardis de juillet et août, en début de soirée, pour un circuit d’1h à 1h30 à la découverte de la commune et ses environs, par les chemins de randonnée ou route de campagne. Une participation de 0,50€ par adulte et randonnée est demandée pour frais d’assurance.